A través de esta guía vas a entender cuáles son las 4 lacras que te mantienen anclada en una relación tóxica con la comida y descubrirás los 4 pasos para librarte de los atracones. Incluye ejercicios prácticos para facilitarte el proceso. Espero que puedas encontrar en esta guía las respuestas a tus preguntas y si te puedo ayudar en algo, no dudes en consultarme, respondo siempre personalmente 🙂